SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Aaaa Ała... napisz mi ktoś jak dawkować te tabsy i kiedy zacząć brać... I tak samo to hcg..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2020-01-04 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer +..... (na mase)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowie mi ktos czy nie Musze brac cos do kreatyny poza glukoza Jakis antykatabolik ? ktory BCAA glutamine moze HMB ? Jak nie wezme ktoregos to beda slabsze efekty czy jak? Bo kase w bloto nie bardzo wyrzucac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2004-06-20 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezka i antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to jak nie bedziesz pil alkoholu, to nie muissz nawet nic brac, to tak jakbys w jeden dzien nie zjadl ostatniego posilku, jak wrocisz do domu rano to wypij odzywke i idz spac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-09-24 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie moge zjesc duzo na sniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'mam tak samo jak Ty' też miałem ten problem z czasem jakoś mi się uregulowało i potrafię wchłonąć 100 g płatków owsianych i 500ml mleka na śniadanie, obecnie trochę problem się ponowił, ale to wina kretki, zaczołem brać 2 dzień i po rannych porcjach na czczo boli mnie brzuch trochę lipa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2005-12-28 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening w domu - ogólny

    Post
    Trening w domu

    Czytaj: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Odżywki niepotrzebne, dieta konieczna. Jak jest kasa na dobrą dietę to nie ma potrzeby odżywek brać. Kup drążek i poręcze jak będziesz miał możliwość. DO tego jakieś hantle 2x20 możesz i będziesz miał wszystko czego potrzeba do treningu w domu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-07-09 18:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o POMOC!!!

    Post
    Doping

    Dzięki TAZ za poparcie.Możesz mi jeszcze rozpisać jak to wziąć,w jakich dawkach.I jaką igłą podawać?,oraz czy mam brać po tym CLOMID? I czego mogę się spodziewać po PRIMOBOLANIE? Co do forum i Krasnalla,to nie mam pretensji.Tylko uważam że niektórym udziela się rad,a nie opłacili abonamentu.Jak wszyscy to wszyscy. Pozdarwiam PACO20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2001-11-10 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZECZYTAJCIE

    Post
    Doping

    Wcieranie w skórę czy picie testosteronu jest kompletną głupotą. On musi być podawany GŁĘBOKO DOMIĘŚNIOWO. Winstrol teoretycznie można pić, gdyż jest to roztwór wodny, ale nie ma sensu wydawać kasy, bo większość się marnuje. Jak twój koleś nie boi się brać sterydów to nie powinien się bać zastrzyków. Zresztą niech dalej pije tego teścia bo z taką [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2002-01-23 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie pytam kiedy brać... a jak wygląda miara ? równo sypac z jakimis tam krawedziami czy czubato czy jak? zeby było te 80 porcji?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2008-04-14 17:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogole , sam d-bol zrobi robote przy odpowiedniej diecie , wtym momencie to mozesz i cztery orale naraz brac i gowno to da za przeproszeniem poza retencja , moja rada , jak juz bierzesz to zacznij jesc bo szkoda towaru , wywal mass droll zostaw d-bol , jesli chodzi o profilaktyke to NAC lu tudca a najlepiej polaczenie tych dwoch beda lepsza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2017-02-25 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siły Obrony Izraela

    Post
    Sztuki Walki

    Nie rozumiemy się - ja wyrażnie pisałem że IDF nie jest jakąś wybitną jednostką jesli brać tego typu jednostki w innych krajach w tym w Polsce. Ostatni mój post tyczył się jednostek tego typu w Polsce - jak jest w izraelu nie mam pojęcia. Poza tym ktoś kto ma w życiorysie dowolną jednostkę tego typu i nie ma znaczenia czy izraelska, rosyjska, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10720 Data: 2007-10-12 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siły Obrony Izraela

    Post
    Sztuki Walki

    Ale ślub jak by trzeba było brać z żydówką to w Izraelu??

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10720 Data: 2007-10-20 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Czyli ta dieta moze byc i na redukcje i na mase ? Zalezy od tego jak dobiore kalorie tak ? 2 To Carbo pic po trenignu ? 3 W tym 3 posilku co moge zmienic zeby nie jesc tego samego ? 4 Ten twarog z oliwa i razowcem o ktorej jesc? Bo trening dopiero koncze o 21 30 i chleb o tej porze jest dobrym rozwiazaniem ? 5 Trenu nie brac ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-03-21 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no dobrze to wytłumaczyć :) nawet tutaj :)jak to zrobić,co brać pod uwagę itd :D potem coś zmajstruję i dam do oceny :D Zmieniony przez - luki2304 w dniu 2012-07-27 23:32:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2012-07-27 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisac cwiczenia???? dieta sniadanie platki na mleku lub jajecznica z 3 jaj z pieczywem razowym i zawsze 2 jogurciki z otrebami pszennymi i owsianym + zarodki czyli jakies 300g jogurtu do tego zawsz owoce: jablka albo banany (2szt) obiad zawsze ryż lub kasza gryczana lub jeczmienna (ziemniaki zadko) mieso: piers z kury lub indyka lub [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2005-10-07 17:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też jak piłem ten Flexit to flaki mi ryło.Teraz zakończyłem brać właśnie Animal Flex i powiem że to najlepszy suplement na stawy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2012-02-26 13:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x XP cykl i lipka

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do wynikow po XP to sie akurat z autorem nei zgodze podobnie jak ty bralem xp 3 i 2x dziennie w dni treningowe: XP na czczo XPE przed trewningiem XP po treningu w dni bez treningu omijalelm XPE cykl trwal 40pare dni zyskalem dobre 4kg i w tym 1,5-2cm w lapie przy czym ZADNEJ POMPY NIE MIALEM, nie czulem nic, jedyne to to ze mi smak nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2006-03-12 14:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apivit, Zen Szen- "Cykl Dabka"

    Post
    Odżywki i suplementy

    acha spoko no to jesze troche i zaczne ten cykl tylko jak ja mam silke 3 x w tygodniu i thai boxing 3 razy to ja mam to brac codziennie ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2002-06-05 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa i kreatyna ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze jedno pytano, mam kreatyne z Vitalmaxa i dextroze i jak to brac ??? na opakowaniu jest napisane ze kreatyne 10g dziennie,na pusty zaladek 30min przed treningiem, to jak ???? jak wstane rano to do treningu nic nie jesc zeby miec pusty zoladek i dopiero kreatyne wziac ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-03-16 13:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie czy możecie polecić mi jakąś dobrą (mocną) przedtreningówkę? Tylko prosił bym żeby ona była sprawdzona (nie musiałeś jej brać, wystarczy, że czytałeś relacje osób które brały :) ). Wiecie jak to jest, w sklepach przy każdej pisze, że jest najlepsza...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2013-07-24 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy +mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem. Gainera mozesz brac, bo to zarcie w proszku, dla podbicie kcal, shocka sobie daruj. KUpiles cos, o czym pojecia pewnie nie masz. Mutant mass + shock therapy pomogą mi w budowaniu masy mięśniowej dla mojej sylwetki obecne ? Pomoga, jesli zadbasz o jako takie odzywianie. Reszta wyzej. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-21 11:21:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2009-06-21 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)